Exhibición Navidad 2016

El pasado 20 de Diciembre tubo lugar la Exhibición de Navidad de la Escuela-Preclub-Club de San Agustín, dónde se realizó una adaptación particular de "El cuento de la Navidad"
Aquí os dejamos unas fotos y el enlace para ver el video.

Puedes ver todos nuestros vídeos aquí : https://www.youtube.com/channel/UCvh0CvWpQ79KtnPl7FAlppw

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CAMPAMENTO DIVER-GYM NAVIDAD 2016

Podrán participar todos los niños y niñas que así lo deseen a partir de 4 años.

Días de actividad: Viernes 23, martes 27, miércoles 28, jueves 29 y viernes 30 de diciembre.

Horario:          9:00/ 14:00 H

Lugar:             CEIP Virgen de Navalazarza

Cuota:
·         Todos los días del campus:    30€
·         Días sueltos:                           12€


Contenidos:

Se tratarán todos los contenidos siempre de manera lúdica y entretenida para el alumno.

·          Gimnasia general: De manera lúdica y recreativa se realizará un trabajo de coordinación con balones de distintos tamaños, malabares, manejos con la cuerda, trabajo de acrobacias, pinos, volteretas, saltos de diferentes formas.
·         Expresión corporal: De manera lúdica y recreativa se realizarán actividades de expresión a través del movimiento corporal, bailes y juegos populares.
·         Talleres: Actividades recreativas y de socialización, manuales y físicas relacionadas con las actividades realizadas.

Horario y distribución de actividades: Se harán grupos por edades y nivel.


Vestimenta:   Ropa cómoda y elástica. La actividad se podrá realizar o descalzos con calcetines o bien con deportivas, en función de las exigencias de la clase.
Deberán llevar botella de agua y algo de comida para el descanso.

Inscripción: Para realizar la inscripción se deberá enviar un correo a la dirección de mail CGRSANAGUS@GMAIL.COM con asunto, campamento diver-gym, adjuntando la siguiente documentación:
·         Hoja de inscripción
·         Ingreso del importe correspondiente a los días de actividad elegida al número de cuenta 2038 2227 41 3000799729, indicando el nombre del alumno y días de clase.

Se enviará un correo de confirmación de recepción de la inscripción.

Puedes ver todos nuestros vídeos aquí : https://www.youtube.com/channel/UCvh0CvWpQ79KtnPl7FAlppw

Os recordamos...

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Exhibición de navidad

Os esperamos el martes 20 de diciembre a las 19:00, en el polideportivo municipal de San Agustín del Guadalix.

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JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS

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Comienza la temporada

Bienvenidos y bienvenidas! Todos y todas a la nueva temporada del Club Gimnasia Rítmica San Agustín.

El jueves 1 de septiembre, ya se pusieron en marcha las gimnastas integrantes del Club, preparándose y ejercitándose para esta nueva y gran temporada, que seguro que estará llena de grandes oportunidades que las harán brillar.

Y en mes de octubre empezarán las gimnastas integrantes a la Escuela y al Preclub.

MARTES 4 de Octubre:
      - ESCUELA 1: 17:00 a 18:00

      - ESCUELA 2: 18:00 a 19:00

      - PRECLUB 1: 17:00 a 18:00 (se mantiene este horario hasta nuevo aviso).
      - PRECLUB 2: 19:00 a 20:00 (se mantiene este horario hasta nuevo aviso)




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Juegos Olímpicos Rio de Janeiro 2016

Las niñas del Club Gimnasia Rítmica San Agustín también se suman al apoyo del Conjunto Nacional de Gimnasia Rítmica.

Mucha suerte chicas!!

https://www.youtube.com/watch?v=pTyVcfVlDLs&feature=youtu.be

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2º quincena del campus

Con este recopilatorio damos por terminado el mes de julio de campamentos, esperamos que os hayaís divertido tanto como nosotras!!

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¿Por qué ir a clases de Gimnasia Rítmica?

Mónica Fornié, entrenadora nacional de gimnasia rítmica, explica a padres los beneficios, tanto físicos como psicológicos de la gimnasia rítmica en las niñas. Desde hace 25 años trabaja con niñas de entre 3 y 16 años.

Con la gimnasia rítmica de base se desarrolla una movilidad articular que siempre es beneficiosa, porque le produce muchísima movilidad y flexibilidad, que en un futuro le va a resultar muy positiva”, aclara Mónica. En los colegios se trabaja mucho la coordinación ya que se manejan aparatos como aros, cintas, cuerdas, o mazas. Algo que favorece la coordinación oculomotriz ya que lanzan y recogen y tienen que hacer una serie de movimientos mientras el aparato está en el aire, trabajar a una velocidad determinada controlando la trayectoria del aparato.

Beneficios

- Trabajo de colocación corporal postural, lo que quiere decir que una anomalía pélvica o de cadera se puede corregir. “La gimnasia puede corregir el problema de pies para dentro al trabajar pies, rodilla y pelvis”. 

-Estira los músculos, favoreciendo el crecimiento.

-Psicológicamente, mejora la autoestima porque las niñas aprenden a bailar y a controlar su cuerpo, a hacer muchos movimientos que le dan mucha seguridad. 

Cuándo empezar

“Hasta los seis años recomiendo algo que se acerque más a la danza, que no tenga normas, que no sea estricto ni repetitivo, porque si no, lo dejan y se cansan, pero que les ayude al control de su cuerpo, trabajar ritmo, coordinación y colocación postural”. Entre 6 y 7 años, si se motiva y tiene estímulo externo para conocerlo.

¿Por qué se abandonan las clases de gimnasia rítmica? (Fuente Club Gimnasia Rítmica Villena)

A menudo los padres se preocupan porque a sus hij@s les gusta mucho la gimnasia, pero éstos no sienten deseos de asistir a las clases, lo cual es interpretado como una incoherencia.

La realidad es contundente y la gran culpa de este suceso está originada en la ausencia de perseverancia, voluntad y compromiso del alumno, o un carácter personal o cualidades psicofísicas que no se ajustan al perfil de un deportista de rítmica. La acción de poner una música en casa y bailar libremente no implica que ese niñ@ tenga aptitudes para una clase de gimnasia, ni siquiera que le guste la rítmica.

En un mundo donde la búsqueda de placer fácil y a corto plazo es lo que se impone, está claro que la gimnasia rítmica no se ajusta a ese modo de entender la vida. Hay padres que lamentablemente no saben inculcar hábitos de responsabilidad y disciplina, y si un día el niñ@ tiene una fiesta de cumpleaños o simplemente no tiene ganas de ir a clase, sus padres lo asienten y lo aceptan.

Y eso perjudica la visión del niñ@ sobre la importancia de encarar las actividades que eligen con responsabilidad y seriedad, dando origen a lo que más adelante – y en el peor de los casos – será derivado en bajas laborales de dudosa justificación, llegar tarde a sus obligaciones y no cumplir satisfactoriamente con lo que se le exige. Hábitos que en nuestro país están a la orden del día.

Ser gimnasta no es solo un físico, sino que ser gimnasta es una forma de ver, actuar y afrontar la vida.

Y la mayor ilusión en la vida de un entrenador es llegar a encontrar y formar a ese alumno total al que buscamos incansablemente, a aquel que viene a clase todos los días y que sabe desafiar sus flaquezas, que nos obliga a superarnos como técnicos, y que pone todas sus fuerzas en afrontar con pasión y entusiasmo el reto de aprender a bailar.

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1º Quincena del Campamento de Gimnasia RItmica

Aquí os dejamos el enlace de un pequeño vídeo que muestra lo bien que nos lo pasamos en esta primera quincena del campamento. Os esperamos en la segunda!!

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Ultima competición, CUBILLOS DEL SIL

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